SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • Moje wyniki

    Temat
    Doping

    Troche juz mineło od mojego cyklu metą wieć czas pochwalic się efektami .Kiedys pytałem sie was czy warto isc na propozycje znajomego lekarza i zazyć troche mety . Mój cykl trwał 4 tygodnie i składał sie z dwóch tabsów mety dziennie. Podcza cyklu bardzo przykładałem sie do diety i treningu .Efekty poprostu mnie zachwyciły przybrałem 8kg po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2005-10-08 16:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik po sustanonie

    Temat
    Doping

    Siemka macie jakiś patent żeby zwalczyć trądzik podczas cyklu na Sustanonie 500 mg ew , bo jeśli nie ma żadnego patentu to chyba przerwe cykl , bo nie chce żeby mnie zasypało , a idzie tak dobrze na cyklu że baaaaardzo nie chce przerywać bo serio jest zarąbiście , efekty szok , a tu ten trądzik , kurde , może Proscar pomoże ? Edit : jem Zincas [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5831 Data: 2007-06-11 22:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Pomoc Na Wczoraj

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ryżu i dużo mięcha. W 3 miesiące mi przyszło 11 kg Masi. No niestety czasem też jadłem słodycze itp i mnie troche zalało. Chciałbym Redukować 2 Miesiące, a potem zrobić cykl kretki, a przed wakacjami redukcyjka i rzeźba. przerobiłem FBW 16.12.8.6 i Splita 12.10.8.6 Efekty są niezłe moim zdaniem, ale tłuszczyk mi przeszkadza. Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-10-26 22:21:57 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam !!! Cwicze na silowni juz ponad rok przez ten czas zaliczylem trzy cykle z metka (3 tabs/dzien przez 5 tyg) ostatni skonczylem dwa miesiace temu. Zachaczylem rowniez o odzywki kreatynka kilka razy oraz bialko..... Obecnie waze 82 kg przy 191 cm wzrostu takze nie ma rewelacji :/ mam do tego skolonnosci do rozstepow. Przegladalem opisy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2006-09-13 18:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus terrestris czy ultimate..?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jutro kończę cykl kreatyna+dekstroza+serwatka+glutamina. Teraz chciałbym sobie zrobić 6-8 tygodniową przerwę. Czy w czasie tej przerwy lepiej wziąć tribulus terrestris- 120 kapsli nutrenda..? Kumpel mi to polecił na siłce. Opakowanie kosztuje tylko 50 zł i supelment ma podobno dobre efekty na masę i siłę. Problem jest tego rodzaju, że u nas [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2003-09-16 08:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wyciskanie sztangi zza głowy na maszynie Smith'a 4s Wyciskanie francuskie w leżeniu 4s Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 4s Nie ćwiczę nóg gdyż mam je silniej rozwinięte , chce najpierw wyrównać górę do dołu a potem je zacząć ćwiczyć W najbliższym czasie zamierzam zrobić cykl na kreatynie monohydracie i no xplodzie bez kofeiny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-10-04 21:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Szykuję się do ośmiotygodniowego cyklu Testosteronem Propianate w zastrzykach i do tego Turanabol w tabletkach. Nigdy wcześniej nie brałem sterydów, nie jestem w stanie podać dawek, ponieważ tym będzie zajmował się ktoś doświadczony ja wiem, że będą to najniższe skuteczne dawki. Moim celem jest (oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2014-01-08 16:09:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wyrzeźbienie tego, co mam!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie! Ostatni ponad półroczny cykl masowania przyniósł ze sobą sporo fatu (przed cyklem 7%, teraz 17%). Ogólna budowa ciała mi się poszerzyła, ale głównie na brzuchu widać bojlerek mały. Od miesiąca (koniec sesji = więcej czasu) wróciłem do regularnego rowerowania/biegania i wziąłem się za rzeźbienie tego, co tam wyhodowałem. Efekty [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2012-07-16 16:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 40 ml bolda 40 test mix 250 i 30 propa deso generics 200 wina i 200 mety eurochem niekoniecznie wszystko musi byc zuzyte bo trohe tego jest potrebuje porady jak najlepiejzeby byly najlepsze efekty cel dobrej jakosci miesien +sila pozniej wycinka suplementacja jest bcaa kreatyna animal flex hi tec proteina wit mineraly omega 3 po 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2015-02-11 13:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waga: <60 1.Już 2,5 tygodnia biorę Creatine Mega Caps Olimpu i nie widze żadnych efektów siłowych, no może troszeczke(1cm) poszło na mase(to pierwszy cykl kreatynowy).Gdzieś czytałem że są tacy co efekty czują na początku cyklu, tacy co w środku i tacy co na końcu.A ja boje sie że kasa pujdzie w błoto i g**** z tego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2006-12-08 17:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna naprzemian z glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam moj staz treningowy to ok 2,5 roku. niedawno skonczylem 1 cykl kreatyny... Co sadzicie o suplemacji naprzemian kreatyny (Olimp kre-alkalyn) z glutamina (Olimp l-glutamina) chodzi mi o 6 tygodniu i kreatyna 6 tygodniu glutamina. Chcialbym robic nastepujacy plan: 4 tygodnie trening przygotywujacy 6 tygodni trening silowy + kreatyna + tauuryna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2008-11-23 13:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, efekty, chwilowa pompa??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc. robie pierwszy cykl na kreatynie. moj staz to duzo panad 6 misiecy. wszystko idzie swietnie, czuje przyrost sily i tzw "pompe" i teraz moje pytanie. czy ta pompa nie bedzie chwilowa?? ? czy efekty zostana na dluzej? stosuje diete. jem 6 razy dziennie co 3 godziny. dieta jest orientacyjna, poniewaz duzo wiem na ten temat. staram sie jesc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2009-07-01 07:41:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • jaki trening po kreatynie

    Temat
    Trening dla początkujących

    wkrótce kończy mi się cykl na kreatynie , trwa on 6 tygodni ćwiczę go splitem każda partia raz w tygodniu . efekty są takie sobie 5 kg wagi na + i tyle samo w wyciskaniu na klatę, w bicu 1 cm na +. I to moje pytania : 1. jaki trening był by najlepszy po cyklu kreatynowym ?( wiem ze jakieś 2 tygodnie trening regeneracyjny) 2. czy w dalszym treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-06-09 19:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mass Freak - 6800g cena: 229zł obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: czekam na suplementy do 17 Waga: 65-68 Wzrost: 167-ciągle rosne Cel cyklu: nie ma stosowane już wcześniej suplementy : nie stosowałem Uprawiane inne sporty: piłka nożna, koszykówka, siatkówka itp. stosowane wcześniej spalacze : nie było [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-07-08 18:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB Olimp Mega Caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] HMB i przy takich czynnikach bedą efekty jakie oczekuje. Dziex bedą sogi obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 180 Cel cyklu: zgubienie tkanki tłuszczowe i podrzezbienie miesni stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Uprawiane inne sporty: --- stosowane wcześniej spalacze : TSE, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2009-09-08 11:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak prawidłowo połączyć odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem lub przed obiadem Bezposrednio jeszcze po treningu odrazu pije isotonic Olimpu. Teraz pytanie, bo troche sie pogubilem w tym wszystkim. Chcialem zrobic sobie cykl z kreatyna i kupilem: -Crearine micronized 200 mesh + taurine TREC -Dextrose powder TREC I nie mam zielonego pojecia jak poprawnie branie tego polaczyc z moja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-03-18 16:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] źle zaczynając brać kreatyne tak wcześnie, ale co sie stało to się nie odstanie. Ale przejdę do rzeczy Zacząłem trenować w połowie marca. W lipcu zacząłem brać kreatynę. Po cyklu odnotowałem spore efekty i byłem zadowolony. Teraz stwierdziłem, że zacząłem to brać za wcześnie, dużo za wcześnie - dużo poczytałem na forum SFD. I pytanie: CZY TERAZ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2011-09-18 20:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus i ZMA, a inne suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Szukam czegoś nowego do swoich supli i zacząłem czytać o tribulusie i ZMA. wyczytałem jakie są efekty, jakie robić cykle ale nie znalazłem żadnych informacji odnośnie ich działania z innymi i suplami oraz czy są jakieś przeciwskazania odnośnie łaczenia ich przykładowo z NO boosterami i innymi suplami. Zestaw na następny cykl to przykładowo: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2011-02-15 09:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy się rozkręci

    Temat
    Doping

    zacząłem cykl na mecie genesisa, jem 30mg dziennie dziś poszedł ósmy dzień, co mogę powiedzieć- wczoraj mnie przyjemnie spompowało na treningu ale siła tak samo, identycznie albo i ciutke mniej niż tydzień temu .. dlatego zacząłem sie zastanawiać co jest grane. Dieta jest elegancka wszystko jest tylko siły nie ma. Na necie widze tylko informacje [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4213 Data: 2012-05-22 17:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr 2, Co wybrac?

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich Przebyty jeden cykl 1-4 15-20mg meta 1-8 E5D 200mg E5D prolo listek clomidu Planuje drugi i nie wiem za bardzo co wybrać.Omka wg mnie odpada-za duzo wody. Zalezy mi na masie,jednak zeby nie byla za duzo zalana.Chce cos na krotkich estrach. Myslalem nad ponizszym, jednak nie wiem czy efekty beda zadowalajace: 1-4 100mg E3D npp 2-5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2006-11-15 22:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)